皆さん、イノテック105はご存知でしょうか?工業用に開発されたスーパードライのコーティング剤でございます。自転車のチェーン用にも売ってますよ(=゚ω゚)ノで、その効果はと言うと!変速系コンポがバッチリと調整されてるのなら400km〜650kmくらいまではドラ…
その後、両膝の裏側が突っ張り痛く足を伸ばす事もままならなくなりました。 150km地点で一服休憩! ここで、クロスバイクで130kmのサイクリングしていると言う若者2人と出会いました。 二人共夜勤明けのライドと言う事でした。 元気な方だったなぁ(*^^*) お…
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