走る 刺身の天ぷら

自転車で秘境を探すのが好きな人情派オヤジの日々です。

2016-04-16から1日間の記事一覧

潤滑剤改造

皆さん、イノテック105はご存知でしょうか?工業用に開発されたスーパードライのコーティング剤でございます。自転車のチェーン用にも売ってますよ(=゚ω゚)ノで、その効果はと言うと!変速系コンポがバッチリと調整されてるのなら400km〜650kmくらいまではドラ…

初の300kmアタックファイなる

その後、両膝の裏側が突っ張り痛く足を伸ばす事もままならなくなりました。 150km地点で一服休憩! ここで、クロスバイクで130kmのサイクリングしていると言う若者2人と出会いました。 二人共夜勤明けのライドと言う事でした。 元気な方だったなぁ(*^^*) お…